Giảm béo an toàn với nguyên liệu cực đơn giản dễ kiếm: Vỏ bưởi

29

Giảm béo an toàn bằng vỏ bưởi có hiệu quả thực không là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ muốn làm đẹp mà không cần phải mất sức. Bưởi là một trong những loại cây ăn quả từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe và có rất nhiều tác dụng làm đẹp thần kỳ.

Uống vỏ bưởi có giảm béo an toàn được không?

Hầu hết mọi người chỉ biết đến công dụng giảm cân của trái bưởi, múi bưởi mà bỏ qua công dụng giảm cân bằng vỏ bưởi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem vỏ bưởi có những tác dụng gì, cách giảm béo an toàn bằng vỏ bưởi tại nhà một cách nhanh chóng và hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Vỏ bưởi có tác dụng gì?

Tinh chất vỏ bưởi giúp giảm béo hiệu quả
Tinh chất vỏ bưởi giúp giảm béo hiệu quả

Bất kỳ thành phần nào của quả bưởi đều có tác dụng giảm béo rất hiệu quả. Trong đó, tinh chất của vỏ bưởi có vị cay và có thể giúp giảm mỡ trong máu, làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ. Hơn thế nữa, vỏ bưởi còn làm tiêu mỡ, giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân.

Ngoài ra, công dụng của vỏ bưởi còn giúp lợi tiểu, tiêu đờm, đầy bụng, trị đau dạ dày, trị phù thũng… Tinh dầu của vỏ bưởi còn được dùng để nuôi dưỡng da đầu và làm suôn mượt tóc. Bên cạnh đó, nếu tóc bị rụng nhiều hoặc bị hói, bạn có thể dùng vỏ quả bưởi tươi và xịt tinh dầu vỏ bưởi lên da đầu, điều này sẽ giúp kích thích mọc tóc rất tốt.

Cách nấu vỏ bưởi giảm cân

Có rất nhiều công thức nấu vỏ bưởi để giảm béo an toàn. Sau đây tôi xin chia sẻ với các bạn cách giảm béo bằng vỏ bưởi có hiệu quả và dễ làm nhất. Các nguyên liệu đều có sẵn và rất dễ kiếm. Bạn chỉ cần bỏ chút thời gian để bắt tay vào làm và thưởng thức công hiệu của chúng.

Giảm béo an toàn bằng vỏ bưởi – Tắm hoặc xông hơi bằng vỏ bưởi

Nguyên liệu cần chuẩn bị: một nồi nấu và vỏ bưởi.

Cách thực hiện:

Giảm béo an toàn bằng vỏ bưởi với cách tắm hoặc xông hơi
Giảm béo an toàn bằng vỏ bưởi với cách tắm hoặc xông hơi

Bạn hãy nấu vỏ bưởi để xông hơi hoặc tắm. Chú ý khi nấu, ta chỉ nên đun sôi khoảng 5 phút, không nên đun sôi quá lâu vì sẽ làm tinh dầu trong vỏ bưởi khuếch tán.

 Khi đem đi tắm cần pha loãng với nước. Lượng tinh dầu bưởi được tiết ra trong quá trình nấu sẽ giúp làm sạch và giúp sát khuẩn cho da, mùi hương thoang thoảng của tinh dầu lưu giữ trên da sẽ tạo cảm giác thư giãn giảm strees. Thưởng thức mùi hương từ vỏ bưởi kích thích thần kinh giao cảm và tăng chuyển hóa chất béo trong cơ thể, điều đó sẽ nâng cao hiệu quả giảm béo.

Giảm béo an toàn bằng vỏ bưởi là công thức giảm béo đơn giản, tiết kiệm nhưng không kém phần hiệu quả. Chúc các bạn giảm béo thành công và có một thân hình như siêu mẫu.

 

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes